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上機嫌でいこう(@^^)/~~~

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楽しく生きる

上機嫌でいることは【修行】なんです(*^^)v

「断食」をしたり、 滝に打たれたりだけが修行じゃない

おはようございます(^^♪
本当にあたたかくなって嬉しいです。
 
気温も人も温かいのがいいですね(#^.^#)
 
で、
【今日のひと言】は
 
「上機嫌でいることが修行です!」です。
 
修行と言えば
「断食」をしたり、
滝に打たれたり、
山にこもったりをイメージしますが、
 
そんな身体に負担をかけることしなくても
 
普段から「修行」は出来ます(^^♪
 
日常生活の中では
何もかも嬉しいことばかりが
訪れてくれるわけではありません。
 
むしろ
おもしろくないこと…や
別に愉快でもなく「普通」のことが多いです。
 
そんな中で
機嫌よく過ごす!ことはとても難しいこと。
 
よく考えてみると
お坊さんの修行だって
なんのためにするかというと。。。
 
結局は人生をいかにおだやかに
幸せ感をもって過ごせるかを「悟る」ため
だと思うんですよね。
 
だったら、
今の日常いろいろある中で
機嫌よく過ごすよう心がけることの方が
よほど身近で、修行になると思いません?
 
嫌なことに出くわした時も
「修行修行(*^^)v」と考えて
楽しむことが出来ればいいですよね(@^^)/~~~
 
それでは
上機嫌な一日をお過ごしください(#^.^#)

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